Lotto extra pensja

Na antenie: Radio eM
em.kielce.pl
online button
Jesteś tutaj:Radio eM»Audycje radiowe»Audycje radiowe radia eM w Kielcach. Radio eM Kielce 107,9 FM Twoje Ulubione Przeboje!

Na antenie: Radio eM
em.kielce.pl
Małgorzata Cioroch

Małgorzata Cioroch

Jaką bieliznę nosić najlepiej?

sobota, 16 listopada 2019 08:26

Bielizna to nie tylko dodatek do stylizacji. To podstawa, od której powinnyśmy zaczynać myślenie o jej tworzeniu. Nasz wygląd, a co za tym idzie – często i samopoczucie oraz pewność siebie, w dużym stopniu zależą od tak pozornie nieistotnego elementu, jak biustonosz, majtki czy body. Moim gościem w programie „Weekend z blondynką” była Anna Duda, z salonu „Bella Rosa” w Kielcach.

  

Emocje - nasz wróg?

sobota, 09 listopada 2019 08:21

Jak budować odporność psychiczną? – najlepiej zanim nadejdzie kryzys. Moim gościem w programie „Weekend z blondynką” była Katarzyna Jarząbek, psycholog, coach.

  

„Włos się jeży”

sobota, 26 października 2019 23:04

Najcięższym okresem dla naszej skóry i włosów są lato i zima. Dlatego w okresach przejściowych, a szczególnie przed zimą, warto zadbać o właściwą pielęgnację ciała i zdrową dietę, by cera była promienna, odżywiona i nawilżona. Zyskają na tym również włosy. Zapraszam na kolejne wydanie programu „Weekend z blondynką”, w którym Tomek Tomaszewski, stylista fryzur powie także o jesiennych trendach.

  

Postaw na nawilżenie!

sobota, 12 października 2019 14:58

Spadek temperatury, początek sezonu grzewczego i pora jesiennych infekcji to czas, kiedy trzeba wyjątkowo zadbać o cerę. Skórze brakuje nawilżenia, traci zdrowy blask i pojawiają się podrażnienia. Jak wyglądać pięknie mimo niesprzyjającej pogody? Potrzebna jest pielęgnacja, dzięki której nasza cera przetrwa jesień w dobrej formie. O tym wszystkim, w najnowszym programie „Weekend z blondynką” mówiła Barbara Kołodziejczyk, kosmetolog z Salonu MONROE w Kielcach.

  

Jedz zdrowo jesienią!

sobota, 05 października 2019 12:33

Dieta na jesień wprowadza zmianę dekoracji na talerzu. Kolorowe, ciepłe zupy i gotowane warzywa zastępują surówki. Dieta na jesień ma być bardziej kaloryczna i treściwa niż latem. Co jeść, by nie dać się jesiennym chłodom i infekcjom? O tym, mówiła Daria Sych, specjalista dietetyk, z Centrum Medycyny Żywienia dr Katarzyna Nowak.

  

Taka moda i uroda - Audycja z dnia 02.10.2019

środa, 02 października 2019 15:20

Jesienią, kiedy zmienia się temperatura za oknem szczególnie powinniśmy dbać o skórę twarzy.O tym, jak to robić właściwie mówi Barbara Kołodziejczyk, kosmetolog z Salonu Monroe w Kielcach.

Postaw na… piegi!

sobota, 28 września 2019 09:41

Choć sezon jesienno-zimowy kojarzy się głównie z szarugą i monotonią, na pewno nie można powiedzieć tego o najnowszych trendach makijażowych. Projektanci zadbali, aby na naszych twarzach sporo się działo i przemycili trochę letniego słońca. Jedno jest pewne, na brak nudy narzekać nie będziemy! To z pewnością świetna wiadomość dla wszystkich miłośniczek odważnego makijażu. Jak zatem będziemy malować tej jesieni? O tym,mówiła Iza Bórzyńska, dyplomowany mistrz wizażu.

  

  

"Dzień dobry" na co dzień

sobota, 21 września 2019 23:31

Savoir-vivre to nic innego jak właściwe zachowanie w określonych miejscach i sytuacjach. Dobre maniery to podstawa, które świadczą o naszym wychowaniu i kulturze osobistej. Są one ważne nie tylko w biznesie, ale także w kontaktach prywatnych. O tym, jak powinniśmy się zachować w określonych sytuacjach, w ostatnim wydaniu programu „Weekend z blondynką” mówiła Barbara Maj- Malinowska, ekspert od savoir-vivre.

 

  

Jesienna moda Cz.2

sobota, 14 września 2019 07:24

Co będzie modne jesienią i zimą 2019/2020? Tęczowe kolory albo rozbielony, niczym jagodowe lody, fiolet. A do tego retro marynarki (koniecznie w talii przewiązane paskiem) i punkowe powyciągane swetry. O szczegółach jesiennej mody mówić będzie Monika Grzegorczyk, stylistka. Cz.2

  

Moim gościem w najnowszym programie „Na 4 łapy” była Dominika Nathali, uczennica I L.O. im. Stefana Żeromskiego, która od miesięcznika „Cztery łapy” otrzymała niezwykłą nagrodę - Order Psiego Szczęścia. Kielczanka z wielkim powodzeniem prowadziła akcję „Misja na czterech łapach”, w czasie której nie tylko poruszała ważne zagadnienia dotyczące bezdomnych zwierząt, ale także walczyła z obojętnością ludzi na ich los. Dominice towarzyszyła mama, Joanna. Zapraszam, Małgorzata Cioroch.

Emocja górą?!

sobota, 25 maja 2019 05:18

Emocje to silne ale i nietrwałe stany uczuciowe, czyli pobudzenie, wywołane jakiś wydarzeniem. Mogą być one pozytywne lub negatywne. Jak sobie z nimi razić? O tym, w najnowszym wydaniu „Weekendu z blondynką” mówiła Katarzyna Jarząbek, psycholog.

  

Ogólnopolskie Towarzystwo Ochrony Zwierząt – OTOZ Animals od 17 lat pomaga zwierzętom. W tej chwili prowadzi kilka schronisk, w tym jedno przytulisko dla zwierząt gospodarczych „Rogate Ranczo”. Rocznie wolontariusze OTOZ Animals podejmują kilka tysięcy interwencji. Od grudnia ubiegłego roku istnieje kielecki odział organizacji. Moimi gośćmi w najnowszym wydaniu programu „Na 4 łapy” były Anna Szuba i Paulina Podgajna, Inspektorki OTOZ Animals Kielce. Zapraszam Małgorzata Cioroch.

Strona 1 z 23